У просторах психологічної підтримки (ППП) громадської організації In Touch Ukraine Foundation психологи-онлайн надають допомогу дітям різного віку, допомагаючи їм впоратися з тривожністю та стресом, викликаними війною. Одним із ключових аспектів роботи психологів є індивідуальні консультації та сесії, що можуть включати участь батьків.
Індивідуальні консультації
Психологи проводять індивідуальні консультації з дітьми, щоб дати їм можливість відкрито висловити свої почуття і переживання в безпечному середовищі. Цей формат допомагає дітям відчути себе комфортно і ділитися тим, що їх турбує, без страху бути засудженими або непочутими. Психолог використовує різні техніки, щоб допомогти дитині зрозуміти та впоратися з емоціями, розвиваючи навички саморегуляції та підтримки.
Спільні сесії з батьками
Психологи часто пропонують формат, де частина сесії проходить з участю батьків, а частина — індивідуально з дитиною. Це може виглядати так:
- Початок сесії з батьками: На початку консультації психолог обговорює з батьками поточну ситуацію, вислуховує їхні спостереження і переживання, а також визначає цілі консультації. Це допомагає психологу краще зрозуміти контекст та специфічні потреби дитини.
- Індивідуальна робота з дитиною: Після початкового обговорення батьки виходять з кабінету, але залишаються на території ППП. Це дає дитині можливість продовжити розмову з психологом без присутності батьків, що може допомогти їй відчути більше свободи у вираженні своїх емоцій.
- Заключна частина з батьками: Після завершення індивідуальної частини консультації батьки знову входять у кабінет. Психолог підсумовує результати сесії, обговорює з батьками подальші кроки та надає рекомендації щодо підтримки дитини вдома.
Переваги такого підходу
- Забезпечення безпеки та конфіденційності: Індивідуальна робота з дитиною дозволяє створити безпечне середовище для відкритого спілкування.
- Підтримка батьків: Спільна частина сесії допомагає батькам зрозуміти ситуацію та отримати поради, як краще підтримувати свою дитину вдома.
- Комплексний підхід: Такий формат забезпечує комплексний підхід до вирішення проблем дитини, враховуючи як її індивідуальні потреби, так і сімейний контекст.
Причини звернень батьків з дітьми до ППП:
До просторів психологічної підтримки досить часто звертаються батьки дітей різного віку. Кожна ситуація індивідуальна, але головна проблема – це психологічний стан дітей через військові дії. Батьків цікавить, як підтримати та допомогти своїм дітям у ці складні часи.
Щоб записатись – пройдіть за посиланням та зателефонуйте до найблищої ППП у вашій громаді. Адміністратор простору детально проконсультує коли та як відбуваються консультації з психологом, надасть відповіді на всі ваші додаткові запитання.
Так, наприклад, у серпні до простору звернулася мама з семирічною дівчинкою, яка мала сильний страх захворіти. Під час індивідуальних сесій дівчинка поступово відкрилася: почала розповідати про свої страхи, друзів і навіть про свої улюблені заняття. Психолог допоміг їй зрозуміти причини цього страху, і разом вони розробили стратегії для його подолання. Мама дівчинки висловила вдячність за підтримку. Ми продовжуємо підтримувати з родиною зв’язок.
«Зверталися за психологічною допомогою до дитячого психолога, оскільки у дитини страх захворіти. На прийомах дитина розкрилася: розповідала про себе, друзів та свої вподобання. Разом зі спеціалістом розібрали причину даного страху і обговорили можливі методи його усунення. Наразі з дитиною на практиці ці методи застосовуємо. Як мама прогрес вже бачу, донька не так бурхливо реагує на подразники, дослухається до порад”.
Психологи ППП завжди готові забезпечити професійну допомогу та підтримку, допомагаючи дітям і їхнім родинам впоратися з тривожністю та стресом у цей складний час. Якщо ваша дитина потребує допомоги, зверніться до одного з наших просторів психологічної підтримки для отримання консультації. Послуги на локаціях ППП абсолютно безкоштовні.
Проєкт просторів психологічної підтримки (ППП) реалізовується громадською організацією In Touch Ukraine Foundation та впроваджується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Виконавцями проєкту є консорціум трьох організацій: Pact, FHI 360 та AFEW-Україна («СНІД Фонд Схід-Захід»).
