Простори
психологічної
підтримки
Онлайн психологічна підтримка для постраждалих від збройної агресії: знаходьте допомогу тут і зараз!
ukr
12 просторів психологічної підтримки
Проект впроваджується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Виконавцями проєкту є консорціум трьох організацій: Pact, FHI 360 та AFEW-Україна («СНІД Фонд Схід-Захід»).

Обгрунтування:
в Україні наразі існує потреба у психосоціальній адаптації внутрішньо-переміщених осіб і роботі з посттравматичними стресовими розладами (ПТСР) в осіб, які зазнали насилля чи стали його свідками внаслідок бойових дій.

Наші цілі:
Створення мережі з 12 просторів психологічної підтримки на території Олевської, Словечанської та Народицької громад Житомирської області для надання психологічної допомоги та підтримки населенню, що постраждало в результаті збройної агресії.

Запрошуємо:
всіх, хто відчуває потребу у психологічній підтримці, до участі у нашому проєкті. Не залишайтеся на самоті зі своїми почуттями. Приєднуйтесь до нашої спільноти та отримайте підтримку, яку ви заслуговуєте. Звертайтесь до нас сьогодні!

Локації:
Простір психологічної підтримки (ППП) — для проведення в першу чергу онлайн консультацій, сесій, тренінгів та інших психологічних заходів. Це простір, де клієнти зможуть отримати необхідну психологічну підтримку онлайн (по відео зв'язку або телефону), що забезпечує доступ до широкого кола психологічних фахівців з різноманітними спеціалізаціями та досвідом роботи.

Облаштування:
В рамках проекту передбачається технічне та технологічне облаштування просторів, підсилення адміністраторами відповідних ППП, підняття компетенції та запровадження телемедичних засобів консультування клієнтів у відповідних громадах.
Не залишайтеся на самоті зі своїми почуттями. Приєднуйтесь до нашої спільноти та отримайте підтримку, яку ви заслуговуєте. Звертайтесь до нас сьогодні! 🌈🌷 🌟 Де ви зможете знайти підтримку та розуміння? У нашому Просторі Психологічної Підтримки (ППП)! 🌟
Ми пропонуємо:
Професійну психологічну допомогу.
Індивідуальні консультації та групові сесії.
Підтримку та розуміння у важкі часи.
Безкоштовний доступ до послуг та супровід.
Очікуваний результат для вас:
✅ Зручність та легкість у використанні програми консультування.
✅ Надійна технічна підтримка на кожному кроці.
✅ Позитивний досвід та відчуття комфорту під час візиту.
Ми пропонуємо:
Онлайн консультації та сесії з кваліфікованими психологами.
Підтримку та розуміння у складних ситуаціях.
Доступ до широкого кола психологічних фахівців.
Збереження конфіденційності та приватності.
Вітаємо у Просторах Психологічної Підтримки!
Робота ППП розроблена так, щоб забезпечити вам найвищу якість та ефективність нашої допомоги. Наші адміністратори зустрінуть вас і супроводять до кабінету для онлайн-консультування, забезпечивши комфорт і спокій. Не соромтеся звертатися до нас – ми завжди тут, щоб допомогти вам знайти шлях до психологічного здоров’я та благополуччя!
Як надаються послуги в ППП:
1️⃣ Проведення консультації: У відведений час ви та наш психолог підключаєтеся до нашої онлайн-платформи для проведення консультації.
2️⃣ Подальші кроки та рекомендації: Після консультації ви отримуєте рекомендації щодо подальших кроків, таких як продовження терапії, використання технік самодопомоги тощо.
3️⃣ Зменшення стресу та покращення самопочуття: Зниження рівня стресу, тривоги або депресії та загальне покращення самопочуття після консультації.
4️⃣ Посилення механізмів копінгу для подолання труднощів: Консультація допоможе вам розвинути або посилити ваші внутрішні ресурси, які ви можете використовувати для подолання подібних ситуацій у майбутньому.

















Підтримка від Адміністратора:
1️⃣ Кваліфіковане обслуговування: Наш адміністратор працює у відповідності з усіма вимогами щодо кваліфікації та навичок, а також дотримується правил безпеки та етичних стандартів у процесі своєї діяльності.
2️⃣ Додаткові консультаційні послуги: За наявності відповідної кваліфікації, наш адміністратор надає додаткові консультаційні послуги, допомагаючи в оформленні документів та організації підтримки осіб у складних життєвих ситуаціях.
3️⃣ Анонсування доступної психологічної допомоги: Ми розміщуємо та анонсуємо інформацію про можливість отримання первинної психологічної допомоги серед населення громади, надаючи зручні контактні дані.
4️⃣ Зручна система запису: Наш адміністратор за запитом реєструє попередні записи на консультації через телефон, електронну пошту або особистий контакт.
5️⃣ Особиста зустріч та супровід: Він також зустрічає відвідувачів простору психологічної підтримки та супроводжує до кабінету для онлайн-консультування.
6️⃣ Підтримка у підключенні до програми консультування: Наш адміністратор надає допомогу відвідувачам у підключенні до програми консультування з психологом та встановленні зв’язку між відвідувачем та психологом.
Звертайтеся до нас і відчуйте зручність та підтримку на кожному кроці!
Хто може скористатися послугами Просторів Психологічної Підтримки?
- Цивільне населення в тому числі жінки, діти та люди похилого віку, часто зазнають безпосереднього емоційного впливу від збройної агресії.
- Внутрішньо переміщені особи (ВПО), які були змушені покинути свої домівки через збройну агресію, часто стикаються з численними стресовими факторами, включаючи втрату домівки, засобів до існування та мереж соціальної підтримки.
- Постраждалі від насильства, можуть страждати від важкої травми і потребувати спеціалізованої психологічної підтримки для задоволення своїх потреб, які наразі не можуть надаватись на відповідній території.
- Особи з інвалідністю під час збройної агресії піддаються підвищеному ризику через перешкоди у пересуванні, спілкуванні та доступі до базових послуг.
- Працівники соціального сектору, які зазнали травматичного досвіду і не мали змоги відновити свій емоційний стан.
Ключові моменти:
Важливою перевагою ППП є збереження
конфіденційності та приватності клієнтів. Відсутність фізичного контакту з
психологом може сприяти відчуттю конфіденційності для тих, хто зазнає сорому
або страху під час офлайн консультації
🌟 Важливі переваги Просторів Психологічної Підтримки (ППП) 🌟
Ваша приватність – наш пріоритет. Усі ваші розмови та дані залишаються абсолютно конфіденційними. Безпечна обстановка дозволяє відкрито висловлювати почуття та проблеми, не боячись розголосу чи порушення приватності.
Наші приміщення створені для вашого комфорту. Затишна атмосфера, чисте та добре освітлене середовище сприяє відкритому та довірливому спілкуванню. Почуйте себе розслаблено та комфортно під час сесій.
Простори психологічної підтримки відкриті для всіх, хто потребує допомоги. Немає обмежень за розміром громади, фінансовим статусом чи фізичними можливостями. У нас кожен знайде підтримку, незалежно від приналежності чи статусу.
Ноутбук з операційною системою Windows.
Принтер Струменевий.
Мобільний телефон – смартфон.
Гарнітура : веб- камера, навушники, мишка, Wifi, роутер, тощо.
Портативна зарядна станція та обігрівач.
Стіл письмовий, стіл журнальний.
Крісла та стільці для відвідувачів.
Фліпчарт, вішак, настільна лампа, декор.
🔑🌟 Професійний адміністратор – ваш надійний партнер у важливих питаннях! 🌟🔑
Звертайтеся до нас і відчуйте зручність та підтримку на кожному кроці! 🤝✨
Корисна інформація та оголошення. Слідкуйте за новинами та проектами ГО ‘In Touch Ukraine’. Результати роботи за напрямком.
📢 Увага всім мешканцям Житомирської області та інших регіонів України!
Якщо Ви проживаєте в іншій громаді Житомирської області або в іншому регіоні України, Ви можете самостійно записатись на онлайн консультацію до спеціалістів через платформу Mental Help.
Не залишайтеся наодинці зі своїми проблемами. Звертайтесь за допомогою прямо зараз! 💙
Переваги використання Mental Help:
- Доступність: Ви можете отримати консультацію, не виходячи з дому, що особливо важливо в умовах обмеженого пересування.
- Конфіденційність: Ваша приватність і безпека даних в пріорітеті.
- Зручність: Записатися на консультацію можна самостійно через інтернет, вибравши зручний для вас час.
- Кваліфіковані спеціалісти: Ккоманда складається з досвідчених психологів, які готові допомогти вам у вирішенні різноманітних психологічних проблем.
Як записатися на консультацію?
Записатися на онлайн-консультацію дуже просто. Перейдіть за посиланням нижче і виберіть спеціаліста та зручний для вас час:
🔗 Записатися на консультацію через Mental Help
Платформа доступна для всіх, хто потребує психологічної підтримки, включаючи:
- Мешканців Житомирської області
- Мешканців інших регіонів України
- Внутрішньо переміщених осіб
- Людей, які зазнали емоційного стресу чи травм
Платформу створено завдяки підтримці американського народу, наданій через Агентство США з міжнародного розвитку (USAID) в рамках проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт.
Поради та рекомендації наших психологів
Як зберегти психологічне здоров’я під час війни? Як зменшити тривожність? Як подолати страхи? Дієві способи зняти стрес?
Правила першої психологічної допомоги. Техніки та вправи для самодопомоги.
Психологи відповідають:
Що таке панічні атаки?
Як самостійно впоратись з панічними атаками?
Де шукати підтримку?
Консультації психолога.
ЯК ПОДОЛАТИ ТРИВОГУ САМОСТІЙНО
Тривожний розлад та панічний (епізодична пароксизмальна тривога) є одними з найважчих розладів серед невротичних, так як супроводжуються відчуттям жахіття та страхом смерті.
Якщо тривожно… Невеличка шпаргалка
Ваше завдання – зберегти ментальне здоров’я по максимуму в тих умовах, де ви є. Читати далі
Іноді буває важко зрозуміти, що ми відчуваємо, здається, що це емоційний смерч, який важко пережити та легше блокувати. Але час, щоб визначити та зрозуміти наші почуття, може допомогти.
Загальні рекомендації:
- Регулярні паузи для відпочинку
- Важливо знаходити час для відпочинку та релаксації. Це допомагає знизити рівень стресу та поліпшити загальне самопочуття.
🔑🌟 Читати далі
Звертайтеся до нас для отримання додаткової інформації та обговорення можливостей співпраці. Ми віримо, що разом ми зможемо досягти значущих результатів та зробити позитивні зміни в житті наших громад.
🌐 Ми в соціальних мережах:
Телефонуйте:
-
10002, Україна, м.Житомир
вул. Велика Бердичівська 56а - in.touch.ukraine.foundation@gmail.com